Cura

Saiba o que fazer pra deixar a vida mais leve!

Eu costumava ser a rainha dos rancores.  O perdão era basicamente um conceito estranho. ...

Confie porque você merece sim!

Quando eu estava crescendo, meus pais nunca falaram sobre o que eu “merecia.” Eles...

Preste a atenção nas pequenas coisas!

“Não são as montanhas à frente para escalar que te deixam desgastado, é a...

Como perdoar a si mesmo e aos outros?

“Seja rápido para perdoar porque estamos todos andando feridos.” Muitas vezes as pessoas se...

Cure a rejeição com o amor próprio!

“Não existe cura mágica. ” - Laurie Halse Anderson Tudo começou na escola primária....

Deixe o passado no passado!

“Concentre-se no que importa.” Desconhecido  Quando eu estava em reabilitação por dependência de álcool,...

Saiba como praticar o perdão!

“Seu coração sabe o caminho. Corra nessa direção.” - Rumi "Eu sei que devo...

Pratique a gratidão e verá a mudança!

“Se você não tem nada para ser grato, verifique seu pulso.” - Autor Desconhecido....

Como você pode recuperar a paz e a alegria?

“Na corrida de hoje todos nós pensamos muito, procuramos muito, queremos muito e esquecemos...

Saiba o que fazer para se sentir emocionalmente saudável!

"Saúde não é apenas sobre o que você come, é também sobre o que...

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Podcast Autoconsciente

(Parceiro Eyhe) Episódio 65