Como parar de desperdiçar o tempo?

Às vezes focamos em coisas que não são tão relevantes e acabamos desperdiçando o nosso tempo. Saiba agora como parar de desperdiçar o tempo!

Reclamamos que não temos tempo, que temos muitas demandas impostas a nós. No entanto, por que fazemos coisas desnecessárias que perdem tempo?

O fato é que não apenas armazenamos coisas físicas, mas também acumulamos desordem mental. Isso aumenta o estresse, desvia recursos valiosos e mata o tempo que poderia ser investido onde é mais necessário.

Como parar de desperdiçar o tempo: Pense no seu tempo.

Pense no tempo e nas horas intermináveis ​​que você gasta seguindo regras e políticas desatualizadas, procurando itens extraviados, oferecendo conselhos para quem não quer, tentando mudar pessoas que não o abraçam, lutando para controlar o incontrolável e claro, pensando demais em tudo.

Não podemos ajudar a nós mesmos. Fazemos essas coisas porque vivemos no piloto automático, cedemos a maus hábitos, nos recusamos a mudar ou simplesmente não temos tempo para pensar. De qualquer forma, é hora de reexaminar nossos caminhos.

Se tempo é dinheiro, por que as pessoas não pensam duas vezes antes de gastá-lo?

Você tem tempo para matar?

O tempo é um dos seus recursos mais preciosos. Quando você dedica seu tempo a alguém, está dando a ele um pedaço de você. Portanto, invista seu tempo com sabedoria.

Como Benjamin Franklin disse:

“O tempo perdido nunca é encontrado novamente.” 

Você passa longas horas fazendo coisas que são:

Sem utilidade. Sem sentido. Ineficaz. Totalmente improdutivo.

Exemplo: Movendo papéis de uma pilha para outra. Solicitando aconselhamento sem intenção de agir sobre ele. Gerando ótimas ideias que coletam poeira na prateleira.

Insignificante. Trivial. Irrelevante. Tão pequeno que não merece seu tempo e energia.

Exemplo: Guardar rancor. Procurando vingança. Ser invejoso. Sentindo pena de si mesmo. Preocupar-se com o futuro ou insistir no passado.

Desnecessário. Não ajuda. Completamente desnecessário.

Exemplo: Criando regras sem insistir para que sejam seguidas. Realização de reuniões agendadas regularmente – sem nada a dizer.

Redundante. Excessivo. Sobreposição. Uma duplicação completa de esforços.

Exemplo: Repetir erros sem aprender com eles. 

Indesejável. Não solicitado. Totalmente indesejado.

Exemplo: olhar por cima dos ombros das pessoas. Precisando estar certo – o tempo todo.

Estranho. Irrelevante. Desconectado. Completamente não relacionado à tarefa.

Exemplo: Reclamar sem oferecer uma solução. Falar pelas costas de alguém. 

Compensar o tempo perdido

Algumas pessoas estão ocupadas demais para encontrar maneiras de economizar tempo. Eles acham que a melhor maneira de ganhar tempo é fazer as coisas mais rapidamente.

Eles acreditam que quanto mais se apressam, mais se faz. É como tentar encher um balde com buracos. Eles acham que se você derramar água rápido, encherá o balde.

Mas tapar os buracos, primeiro, é muito mais inteligente e certamente mais produtivo. Tenho certeza que você tem uma lista de tarefas.

Comece eliminando atividades desnecessárias que estão invadindo seu dia. Subtrair da sua lista de prioridades é tão importante quanto adicionar.

Quando foi a última vez que você criou uma lista de “não faça”?

Todos temos 24 horas por dia mas, cada um de nós passa o tempo de maneira diferente. Quando você diz: “Eu não tenho tempo”, o que você realmente está dizendo é “Eu não vou dar tempo”. Portanto, da próxima vez que você disser que não tem tempo suficiente durante o dia, lembre-se de que é não que você não tenha tempo suficiente. Você escolhe gastá-lo fazendo outra coisa.

Tradução Livre. Postado em Frank Sonnenberg.

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