5 Sinais de Relacionamento Abusivo

Um casal discutindo sobre a relação.

Quer saber se está vivendo um relacionamento abusivo? Leia agora e saiba 5 Sinais de Relacionamento Abusivo.

Nem sempre é óbvio que você está em um relacionamento abusivo. Aprenda alguns dos sinais para que possa identificar.

É comum alguém que está sendo abusado acreditar que a culpa é sua e que de alguma forma ‘merece’ o abuso. É importante saber que você nunca é culpado pela maneira como uma pessoa abusiva o trata.

Principais sinais de um relacionamento abusivo:

Um relacionamento abusivo não se limita apenas à violência física. Pode incluir abuso sexual, emocional e físico. Também pode envolver o controle de suas finanças. 

Aqui estão alguns sinais que você deve procurar:

Possessividade

  • Verifica o tempo todo para ver onde você está, o que está fazendo e com quem está.
  • Tenta controlar aonde você vai e quem vê. Fica com raiva se você não fizer o que ele diz.

Ciúmes

  • Ele acusa você de ser infiel ou de flertar.
  • Te isola da família e dos amigos, geralmente por se comportar de maneira rude com eles.

Humilhações

  • Ele o rebaixa, seja publicamente ou em particular, atacando sua inteligência, aparência, saúde mental ou capacidades.
  • Faz comparações desfavoráveis aos outros.
  • Ele joga a culpa de todos os problemas do relacionamento e das explosões violentas em cima de você.
  • Diz coisas como: “Ninguém mais vai querer você”.

Ameaças

  • Grita ou fica de mau humor e deliberadamente quebra coisas que você valoriza.
  • Ameaça usar de violência contra você, sua família, amigos ou um animal de estimação.

Violência física e sexual

  • Empurra, empurra, bate ou agarra você, ou faz transar ou fazer coisas que você não quer.
  • Ele prejudica você, seus animais de estimação ou membros de sua família.

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Coisas que você pode sentir em um relacionamento abusivo:

“Meu parceiro não é violento o tempo todo – ele me ama”

Seu parceiro violento pode agir com amor em relação a você em outras ocasiões e pode realmente sentir pena de seu comportamento horrível. 

Portanto, pode ser difícil ficar com raiva e chateado com ele.  No entanto, há uma grande chance de que seu comportamento violento continue. 

Os abusadores podem ser pessoas incrivelmente charmosas, especialmente se estiverem tentando fazer você ou outras pessoas vê-los sob uma boa luz.

“As coisas vão melhorar – ele não quis dizer isso”

Depois de um episódio violento, é comum que você e seu agressor tentem minimizar o que aconteceu com desculpas, desculpas ou promessas de mudança. 

As coisas podem se acalmar um pouco, mas geralmente é apenas uma questão de tempo antes que aconteça novamente. 

“É tão confuso – tenho certeza que é único”

Se você está sofrendo abuso, as coisas podem ficar muito confusas, especialmente se for seu primeiro relacionamento. Você pode não ter certeza do que esperar em seguida. 

Os abusadores frequentemente tentam influenciar seu senso do que é real, fazer você se sentir confuso ou até mesmo enlouquecer. 

Estatisticamente, no entanto, se alguém se comportar violentamente uma vez, é muito provável que o faça novamente.

“Talvez seja minha culpa”

Você pode começar a pensar que é o culpado pelo comportamento abusivo de seu parceiro. Um agressor pode desculpar seu comportamento dizendo algo como: “Não teria acontecido se você não tivesse…”

A verdade é que não importa o que você faça, o comportamento abusivo de outra pessoa nunca é sua culpa.

Estou com medo do que vai acontecer se eu o deixar”

Não é incomum sentir medo de deixar a pessoa que está abusando de você. Você pode se sentir inseguro ou com medo do que a pessoa pode fazer a você ou a si mesma. Você também pode sentir que não é capaz de fazer isso sozinho. É importante lembrar que existem pessoas que podem ajudá-lo em cada etapa do processo.

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Agora que você sabe 5 sinais de relacionamento abusivo, você conseguirá identificar se está em um. Se você estiver, saiba que não precisa passar por isso sozinha. Entre no Eyhe e seja acolhida por Anjos que já passaram por vários desafios e hoje estão dispostos para te ajudar.

TRADUÇÃO LIVRE. Postado em Reachout.com

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